Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettövrigt
Läst 7898 ggr
Elfdance
0

Före-efter med bild.

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Letade upp en före-bild… Oj vilken skillnad det har blivit sedan augusti! Är nöjd med mig själv.

Jag äter i stort LCHF nu men tillåter mer kolhydrater och åt en lussebulle på första advent. Blir jag bortbjuden äter jag det som bjuds. Men för det mesta är jag strikt och vikten kryper långsamt mer ner. Vi får se hur det slutar.

Nu skall jag äta "farfars köttbullar" tillsammans med tomat och mozzarellaost. Skall bli gott.

Elfdance
0
Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.
#1

Denna bilden är verkligen inte den bästa men tycker den visar med all önskvärd tydlighet vad 12 - 13 kg kan göra!

Oj, förlåt för att bilden är åt fel håll, den är åt rätt håll i min dator. :/

gun92884
0
#2

Vad du duktig du ar! Du kan ju bli poster girl for LCHF :0)

kaisakavat
0
#3

Du är jättefin! Roligt att det gått så bra! Skrattande

OneManArmy
0
#4

Bra jobbat!

[annalinnea]
0
#5

Ojojoj, det ser skitbra ut. :D Jättefint jobbat!

Elfdance
0
#6

Tack så mycket! Alltid roligt med lite pepp för motivationen. :)

evion
0
#7

Vilka fantastiska resultat! Kul!Skrattande

raphanus
0
#8

Vad hade du för telefonnummer, sa du?

[linnzy]
0
#9

Jag har gjort ett kollage med bilder från varje månad detta året.

Linnzy (klicka på bilden för att få den större)

Jag började med LCHF i Maj.

Ligger nu på ca -13 kg eller - två storlekar :D

13 kilo är verkligen jättemycket.

Leifanders
0
#10

#9 Vilken skillnad, du ser ut att må betydligt bättre på de senaste bilderna. Mycket bra jobbat!

[ErikSvensson]
0
#11

Mycket bra jobbat båda två! (#0 & #9 Skrattande

Elfdance
0
#12

#8 Det sade jag inte. :P

#9 Roligt med bilder så man kan följa utvecklingen! Önskade att jag tagit vettiga före-bilder men hur kul är det att fotografera sitt fläsk egentligen??? :)Ja 13 kg är inte så mycket om man jämför med vissa här men gör verkligen superstor skillnad.

#11 Tack så mycket! Men det har inte varit så jobbigt med så god mat. Njutmetoden är ett bra namn.

smurfan37
0
#13

Tycker ni varit jätte duktiga båda två! Ni ser så fina ut på korten.

Elfdance
0
#14

Tack!

Hoppas fler vill lägga upp. Finns väl i och för sig en jättegammal tråd med samma tema.

[ErikSvensson]
0
#15

#14

Absolut, här har du mina! Flört

Bild 1

Bild 2

Elfdance
0
#16

Jävlar, det var skillnad! :)

Aniara4
0
#17

Jättekul!

Lägg gärna in bilderna i den här tråden också, så har vi alla på samma ställe!

Tisdag
0
#18

Bra jobbat!