Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettlchf-för-nybörjare
Läst 4547 ggr
sivsan
0

föreläsning/kurs

Jag är alldeles ny och försöker sätta mig in i den här kosten.

Vet någon om det finns någon föreäsning i Göteborgsområdet.

Zepp
0
#1

Föreläsningar är kul att gå på, de är oftast en samanfattning av kostteorierna.

Men störst utbyte får du nog av att läsa en bok eller flera.

Köp eller låna på biblioteket.

http://www.skaldeman.se/bocker.html

http://www.lowcarbkost.com/low-carb-books.php

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Effie
0
#2

Föreläsningar vet jag inte om det ska vara någon - men jag har inte heller hållit utkik efter dem. Har du kollat på Annikas blogg och Kostdoktorn?

Annars brukar vi LCHF-are i Göteborg träffas ibland; diskutera erfarenheter och på sista tiden även laga mat. Ingen träff inplanerad före jul, utan efter nyår någon gång. Du kan ju läsa lite i den här tråden för att se vad det handlar om, och sedan hålla utkik. Sådana här trådar om träffar brukar nålas fast högst upp i listan över trådar.

Och sedan har du ju forumet här, KiF. Där finns nog all information som finns, om man bara kunde hitta den. Glad Kan inte tänka mig att det finns någon fråga som inte ställts och fått svar, ofta många svar. Men hittar du inte, så går frågan att ställa igen.


Visst går det. Om inte annat, så går det galet

soderen
0
#3

#3

Jag tänkte också svara detsamma som du.

Vi / jag har i vart fall lärt mig en del på våra träffar.