Är absolut nybörjare och läser just nu allt jag kan komma över. Började i måndags och tycker att hela jag ser smalare ut (önsketänkande) men det beror nog på att jag känner mig annorlunda.

Hittintills har det blivit lite ensidig mat eftersom jag först och främst vill äta upp det som finns hemma. Vad anser ni om hur jag har ätit? Äter jag för lite fett, för litet något annat, för mycket något?

Alla tre (snart 4) dagarna har sett i stort sätt likadana ut.

Frukost, 4-6 skivor bacon stekt i smör. Ett ägg stekt i baconfettet samt två osstskivor på ägget. Omega3-kapslar

Mellis, en eller två ostbitar, babybelle.

Lunch, kallrökt lax ca 150 gr med en dl fet creme fraiche och wasabi. Efter det har jag ätit ca 40 gr getost, och en av dagarna hade jag lite grönsallad till, ca 1,5 dl löst packat med en rapsoljedressing.

Mellis, en eller två ostbitar, babybelle.

Middag, 4-6 skivor bacon, 1 ägg, smör (ca två matskedar), ost.

Kvällsmål, lite makrill i olja (för att det är gott och fanns hemma)  ost och grönt te.

Kramkram