Många gr protein i köttfärs?
Har nu - ÄNTLIGEN - förstått att kött INTE bara består av protein, eller har jag fel ändå?
Då är min fråga…
Hur många gr protein finns det i t ex 100 gr blandfärs?
Har letat på CalCounter och nätet, men hittar inga "rena" uppgifter…
// Shintaida
19 g står det i calcounter.
MVH
Hmmm…det hittade inte jag!!
Vad sökte Du på?
// Shintaida
Jag sökte på "blandfärs" och fick en träff, lade in 100g som om jag ätit det och då kommer näringen upp i mittenrutan.
Läste i någon annan tråd igår tror jag att proteinhalten varierar mellan ca 16-27/100g beroende på fett halt i köttet. Fett kött mindre protein, magert - mer.
MVH
Tack för hjälpen!
Aaahaaa…jag sökte nog på blandKÖTTFÄRS…
Huvet under armen här! 
// Shintaida
Haha..ja man får vara noggrann på lilla calcountern, har svurit ibland när jag inte fått träffar på "ultravanliga" livsmedel..
Datorer stavar inte fel dessvärre men man kan söka på delar av ord om man är osäker…
Numer pensionär i Nynäshamn
Starta ny diskussion