En nybörjare fråga

Hej alla.

Är ny på LCHF sedan3 veckor. Har inte vägt mig men kläderna blir större. En fråga bara Vad är fakir? Äter man 0 kolhydrater eller vad menas egentligen? Bara en undran alltså

kaisakavat

2010-08-31 13:57

Fakir är när man i princip bara äter kött (fisk, fågel) och fett. Det brukar bli nån kolhydrat ändå, noll är nästan omöjligt att nå.

Fakir är ett något "tillspetsat" namn.. det är alls inte säkert att det känns som självplågeri. Många mår prima av att äta så!

Eden2006

2010-08-31 13:59

Tack då vet jag.