Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: mat-jag-behöver-måltidstips
Läst 947 ggr
Iza_the_cat
0

Någon som har något bra recept

skulle behöva tipps på vad man kan göra med torsk och broccoli?

lizziett
0
#1

Smörj en gratängform. Lägg i torsken och broccoli. Krydda. Häll över grädde och sätt över ostskivor. Låt den vara i ugnen på 175 grader i ca 25 minuter.

Ja, det är mitt förslag.

Förhoppningsvis kommer det fler tips…

Iza_the_cat
0
#2

Tack lizziett

Maryann
0
#3

Panera torsk i ägg och sesamfrön och stek i smör, koka broccolin som tillbehör och gör någon smarrig sås, typ remouladsås.

Alltid en favorit här hemma!