Köpte två böcker om den när jag var i USA men har ännu inte läst dom.

Kollade lite på baksidan av boken och oljan ska mer eller mindre vara bra för allt.    Tänkte läsa den till hösten när det är mer läsväder.

Bortsett från att det inte verkar stå vad dieten går ut på, och att jag går på att exempelpersonen tar tre skedar kokosfett om dagen, vad är det som är speciellt?

Det är väl redan ganska standard att inkludera kokosfett i LCHF? OCh många hävdar i trådar här och var att kokosfettet fick dem att börja gå ner i vikt.

Ok, så det handlar bara om att lägga till kokosfett till kosten och inget annat?