Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: allt-om-lågkolhydratkost
Läst 691 ggr
Sibelius
0

Vad vill ni uppnå rent konkret?

Då menar jag på ett mer samhälleligt plan, eller hur man skall säga. Om man skulle bilda en intresseorganisation eller något liknande (vilket jag tycker är en bra idé), så kanske det skulle vara kul att börja skissa på vad en sådan skulle lobba för. Mina hastigt påkomna punkter är ungefär:

*Ut med margarin och matoljor i dagis, skolor, äldrevård, sjukhus etc, in med smör och grädde

*SLV börjar rekommendera smör istället för margarin för bättre hälsa och sätter nollgräns för transfetter, samt

*Ändrar 10-20% protein, 25-30% fett, 50-60% kolhydrater-rekommendationen till 10-20% protein, 25-30% kolhydrater, 50-60% fett 

Att försöka ändra fettrrkommendationen till 70-80% i ett slag tror jag skulle bli svårt, men att börja med att byta plats på fett och kolhydratprocenten tror jag skulle göra en hel del för folkhälsan.

Vad skulle era punkter vara?

zeretki
0
#1

Jag vill att läkare och experter ska vara öppna för ALLA sorters teorier och möjligheter… men det har inte specifikt med denna kost att göra. ;)

Aspartam ska förbjudas, tycker jag. Högre moms på godis eftersom det leder till ökade utgifter i samhället.

Eller bara att folk får veta sanningen så de kan välja själva? Jag är kanske emot att allt ska styras av staten…

magma
0
#2

Kanske att sätta lite energi på frågan om lokalt (och gärna ekologiskt odlade) producerade livsmedel. Som det är idag så skulle jag inte överhuvudtaget ha råd att köpa sådant kött överlag. Häromdagen såg jag nötkött (tror det var en finare köttbit iofs) som kostade nästan 300 kr/kilot, som såldes som "närproducerat" kött.

En annan fråga: att ge köttätare bättre rykte! Som det är idag, så verkar det nästan vara menat att man ska skämmas för att tala om att man äter en kost baserad på animaliska produkter…

Nästa fråga: att jobba för att det ska forskas mer om LC/LCHF, för att ge möjlighet för nya underlag till allmänna kostrekommendationer.

navarro
0
#3

Undersoka alla gamla vetenskapliga resultat som ligger till grund for de kostrad vi far idag. Det dar om att det ar en undersokning ang kaniner pa 50-talet, som ligger till grund for kostrekommendationer  att det ar farligt med fett och att kolosterolen ar farlig. Kaniner ar ju inte manniskor!