Hej alla,

Jag har velat fram och tillbaka den senaste tiden - jag behöver gå ner i vikt, sänka mitt Blodtryck och mitt fastesocker och gå ner 20 cm i midjan enl läkare, men jag har svårt att ta mig själv i kragen och faller gärna för sockerstinna frestelser. Jag har tvekat huruvida LCHF är något för mig. Jag känner flera som halverat sin kroppsvikt med LCHF och andra som säger att de inte fått några fördelar alls, snarare gått upp i vikt med LCHF.

Så läste jag artikeln av Anna Bratt i dagens DN, och plötsligt slog det mig att LCHF kanske inte funkar för alla, utan bara personer som har rätt genetiska förutsättningar och som lätt bränner och omvandlar fett till energi. Tillhör man motsatt läger (som Anna Bratt) kanske man rentav går upp i vikt och mår sämre av LCHF. Jag känner igen mig i mycket av hennes beskrivning - jag har också lätt för att gå upp i vikt, svårt för att gå ner och den enda motion som haft någon märkbar inverkan på min ämnesomsättning är jogging och andra svettdrypande aktiviteter. Promenader och simning må vara skönt, men de har aldrig haft minsta inverkan på min vikt.

Vad tror ni; jag antar att många här har läst artikeln? Hur pass vetenskapligt belagd tror ni att teorin om genetiska koder är?