Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: lchf-för-nybörjare
Läst 6566 ggr
fialina81
0

Någon som går på/vill börja gå pulverdiet?

God förmiddag!

Jag har tidigare haft en tråd där jag frågade om Pulverdiet följd utav LCHF och fick lite olika svar. Jag har en arbetskamrat som gjort så att hon startat med 4 veckors ren pulverdiet (hon gick på Xtravaganza men jag tänkte gå på Cambridge) & följde sedan upp dieten på LCHF och det fungerade bra för henne som genom detta nu gått ner över 30kg.

Finns det någon där ute som gjort likadant?

Finns det någon som idag går på pulverdiet?

Någon som har lust att dieta ihop på detta sätt så att man kan peppa varandra & disskutera resultat?

Ha en härlig dag i vårsolen!!!

camsve09
0
#1

Jag mår personligen riktigt dåligt om jag försöker leva på pulver, så det blir "Tack, men nej tack" här.

Hellis
0
#2

Varför inte skippa pulvret och gå direkt på LCHF?

sarwen
0
#3

Jag gjorde så i somras, körde typ 5-6 veckor soppor och gick tillbax till lchf (som jag hållit på med i drygt 2 år nu).
Gick ner typ 8 kg och mådde prima, men tappade jättemycket hår efteråt. Gick upp nåt kilo efteråt, vilket jag tolkade som att jag fyllde på systemet med mat igen och band lite vätska.
Det tråkigaste var väl det där med håret plus att hela sötsuget kom tillbaks. En sån där soppa innehåller väl typ 15 kolisar och man tar 5 om dan, det är mer än jag grejar i alla fall.

Jag tror egentligen mer på det som Skaldeman säger, att man ska vara snäll mot sin kropp (så slipper man till exempel tappa hår), men jag hade stått stilla så länge så jag ville verkligen göra nåt drastiskt.

fialina81
0
#4

Huua… tappa hår låter inte roligt alls…!

Skulle kunna tänka mig att ta en 2 veckors diet för att rensa ur kroppen från gammalt slagg och sen starta om på nytt och då med LCHF kost. Tror inte att det ska vara så farligt, man krymper förhoppningsvis även magsäcken så att man intar mindre portioner när man väl börjar äta!

Hur gör ni med alkohol? Dricker ni aldrig någonting? Med tanke på alla kolhydrater det innehåller…

Ha en fin dag!

magma
0
#5

Hm, men oftast så innehåller väl pulvret sådant som inte är så jättenyttigt, som t.ex aspartam och diverse annat gojs. Åtminstone gör Cambridge det. Kan inte tänka mig att det rensar kroppen på något sätt. Om det är utrensning du är ute efter så kanske det vore bättre att höra i en hälsokostbutik efter en detoxkur, och sedan starta upp med LCHF? Lycka till, hur du än gör:)

MimLan
0
#6

#4 Gammalt slagg? Det här med detox är mumbojumbo.

Det bästa för kroppen är att äta sådan mat som inte skadar den. Det vill säga så lite omega 6 som möjligt och inget spannmål. Istället äter man bra råvaror som t,ex, gräsbeteskött och vilt. Något annat behöver man inte hitta på.

raphanus
0
#7

Jag har gått på Nutriklägg några gånger i livet, men aldrig mer. Jag önskar dig lycka till hur du än gör, fialina, men för din egen skull bör du hålla dig till riktig mat.

magma
0
#8

#4: Ja, antagligen, jag instämmer. Tungan ute 

Men om någon är inställd på att detox är bra och fungerar, så engagerar jag mig inte i att försöka ändra deras åsikt. Flört

MimLan
0
#9

#8 Hmm..poäng. Inser att "vi" behöver något vi kallar detox, vad sägs om att döpa om ägg åt alla håll och kanter för detox? :)

vimsig
0
#10

För mig funkar alla pulverdieter kanon, oavsett märke.

Jag har gått ner av alla varianter, problemet är att jag fått upp allt jag precis svalt ner! Så då går man ner i vikt:D

Så, effektivt var det i alla fall!

Anna Hallen hade någon detox-variant på sin hemsida som inte var pulver, men jag kollade inte så noga.

Aniara4
0
#11

Det finns väl en och annan som har kört äggmjölks-"soppkur" eller äggdeff.

lull
0
#12

jag har levt på Cambridge i 25 veckor! och mått jättebra. gick ner ca 40 kg. Det var fem år sedan. efter nåt år började jag gå upp igen och väger nu 20 kg mer än då. De sista 7 kg har jag lagt på mig sedan jag började med LCHF. Har undrat så vad det beror på. tror faktiskt att orsaken är de 5 mellanliggande åren då jag levt på åtminstone EN påse Cambridge per dag och i långa och många perioder på ren kur (=3 påsar) Jag tror att jag helt enkelt har  förstört min kropp och gjort den otrygg. Har 3 lådor Cambridge men törs inte använda dem för att inte sabba ännu mer. kör Skaldemans fakirkur nu och  hoppas att kroppen ska våga släppa ifrån sig kilon! Vad beträffar aspartam så innehåller inte  "matsopporna" det, utan bara milkshakerna, ifall du nu skulle vilja testa trots allt. Som sagt - jag gick ner jättebra, mådde jättebra men är rädd att jag får betala för det nu.