Mörk choklad har ofta en sockerhalt på runt 20 gram, guldnougat har 57 hittade jag efter lite googlande, vilket innebär att du kan äta 3 gånger så mycket mörk choklad ur kolhydratsperspektiv. Dock ska sägas att ingen choklad (om man inte gör egen kanske) är -bra- ur LCHF-perspektiv, men vill man unna sig och kan göra det utan att det bromsar viktnormaliseringen så är mörk choklad minst dåligt.

Och ang att hälsovinsterna skulle vara placebo och att smör är farligt, tja, sådana idiotpåståenden skulle jag inte ens bemöda mig med ett svar till.

*suck*

Den här människan är inte så uppdaterad tydligen.

Hur gör man när man inbillar sig att man gått ner i vikt

Hmm.. jag tror det kallas för placeboeffekt.. jag har inbillat mig ner 9 kilo.. sen så är inte smör farligt för hjärtat utan det slår sig på hjärnan för jag inbillar mig att vågen säger att jag gått ner de kilona!!

Från trött, tjock och ont i magen till inbillningssjuk. En åkomma är bättre än tre ;)

# 4 *LOL*  Dagens gapskratt, tack!!

Heter det inte inbillningsfrisk?

#6 Naturligtvis :D

#4

Aaaooouuummmm…Aaaoouuummmm…
 Jag inbillar mig smal!  

#1 jag köpte 100% mörk choklad från sockerfri.com med 7% kh - inte något man direkt stoppar i sig som godis märkte jag, duger kanske till att blanda ut med kokosfett till lite ischoklad :-P

Man lär så länge man lever.. eller det kanske är inbillning också:-)

Jag tror att ALLT är inbillning

Placeboeffekten ska inte underskattas. Det är inte helt fel att tro att man mår bra och faktiskt mår bra.

Dr Dahlqvist har myntat begreppet inbillningsfrisk. Människor som inte äter LCHF-kost tror att de är friska, eftersom de inte vet hur det känns att må riktigt bra. De har inget att jämföra med.

Jo men precis, det ÄR ju en effekt. Tror man att man mår bra så.. är det väl bra man mår lix :)

Var en tid beroende av dubbel nougat under några veckor tills jag kollade på innehållsförteckningen… sen dess har jag aldrig ätit det igen.