Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etiketthälsa
Läst 5612 ggr
lchflchf
0

Muskelryckningar

Hej,

Har hållt på med LCHF i 2 månader. Jag har på senaste veckan haft MKT muskelryckningar- i hela kroppen. Kan det ha med kosten att göra? Äter jag fel?

mazen
0
#1

Mång verkar ha samma problem så läs den här länken

Magnesium

lchflchf
0
#2

Funderade på om det kunde vara magnesiumbrist som påverkar musklerna och fick lite ångest när jag tänkte på att hjärtat var en muskel också :S

Dags för ett magnesiuminköp skulle jag tro!

Tack tack!

mazen
0
#3

Hej igen

Tidigare tog jag rena magnesiumpiller men har gått över till Calcium-magnesium, heter Super Cal-Mag på Hälsokost

Mina problem kanske inte bara beror på kosten, avsliten hälsena kan möjligen bidra men jag har blivit bättre

Magnesium ksn även vsrs brs för s--teriet

Conquest
0