Muskelryckningar
Hej,
Har hållt på med LCHF i 2 månader. Jag har på senaste veckan haft MKT muskelryckningar- i hela kroppen. Kan det ha med kosten att göra? Äter jag fel?
Funderade på om det kunde vara magnesiumbrist som påverkar musklerna och fick lite ångest när jag tänkte på att hjärtat var en muskel också :S
Dags för ett magnesiuminköp skulle jag tro!
Tack tack!

Hej igen
Tidigare tog jag rena magnesiumpiller men har gått över till Calcium-magnesium, heter Super Cal-Mag på Hälsokost
Mina problem kanske inte bara beror på kosten, avsliten hälsena kan möjligen bidra men jag har blivit bättre
Magnesium ksn även vsrs brs för s--teriet

För lite vätska/salt. Kolla här: http://stighastrup.dinstudio.se/empty_10.html och här http://stighastrup.dinstudio.se/empty_12.html