är oxå ny,  mitt i allt detta drabbades jag av en dyngförkylning, har just nu ingen matlust….   men jag är en överviktig    (/förhoppningsvis ine skitviktig) reumatiker, som förlorat kontroll över det som händer min kropp…  eller ska jag säga att min kropp har förlorat kontroll över mig……  har alla möjliga reala och diffusa "krämpor".  Och det läkarna vill ge svar på är ät mera piller= mera gift.   Tror inte att jag behöver det……  vi får peppa varann…. så vi orkar kämpa på med glatt mod…..

kramarom

Välkomna hit!

Att det sprutar ketoner ur öronen på er första dagarna är helt ok speciellt om man gör en snabb omställning

Kroppen ställer om sig till sitt nya bränsle (fett) och efter några dar reglerar den ner produktionen av ketoner och då blir mätstickan mindre lila.

Lycka till med era föresatser!

Tack för era svar!

Precis som du fick jag också en dunderförkylning samma dag som jag bestämt mig för att börja med LCHF, dålig tajming.

Ja, Nunne, det är mycket gifter. Jag hoppas kunna dra ned på cellgifter och kortison med den här maten.

Okej, Dufva, det är bara att hålla ut med andra ord. Känner att det här forumet är ett stort stöd i föresatsen att klara det här. Mängder med expertis och trevliga prickar.

/M

Jag är reumatiker sedan många år och började med LCHF för ca 1,5 år sedan och har kunnat sluta med alla mina mediciner. Jag beslutade mig för det i somras och jag hade förväntat mig att bli jättedålig. Det blev jag också första veckan, men sedan har det blivit så bra utan kortison och cellgifter så numera tar jag endast en värktablett vid enstaka tillfällen i stället för som förut nästan varje dag.

Min mage är lugn och jag släpper ytterst sällan väder. Mot förut som jag hade så mycket problem att jag hade svårt att sitta en längre stund tillsammans med folk utan att få värsta koliksmärtorna av luften som ville ut. Undantaget om jag har ätit lite för mycket kolhydrater då är det ett stort bekymmer igen.

Mitt liv har förändrats otroligt mycket sedan jag började att äta den här kosten så jag kommer aldrig att äta på annat sätt.

Lycka till och hoppas att det blir bra för dig med!