Stickningar i händerna under träning?
När jag tränar och sträcker ordentligt på yogan, eller när jag tar i väldigt hårt på jympan (på friskis o svettis) så får jag ofta stickningar i händer och upp i armarna, precis som man får om en arm är klämd till exempel.
Det är ett helt nytt problem sedan jag kört lchf, kan det vara någon brist? Jag äter tillskott av järn och har precis börjat med magnesiumtabletter. (+ att jag äter d-vitamin, c-vitamin och omega 3.)
Någon som känner igen det? Det släpper så fort jag slappnar av, men är väldigt störande och obehagligt!
"If someone ever says "-You don't need more aquariums."
Stop talking to them, you don't need that kind of negativity in your life." ;)
Medis på akvariefisk.
Jag tror det är någon nerv som kommer i kläm!
"Övergående parestesi är den temporära känslan av domnande i huden. Det förekommer oftast i händer, armar, ben eller fötter men kan förekomma i andra delar av kroppen. Denna temporära känsla är oftast orsakad av tryck placerat på nerven så den inte får något blod."
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Vad gör man åt det då? Jag har aldrig haft problem med det tidigare.
"If someone ever says "-You don't need more aquariums."
Stop talking to them, you don't need that kind of negativity in your life." ;)
Medis på akvariefisk.
Det hände ofta för mig förut också när jag tränade, men efter några träningspass gick det över!
Okej, får hoppas på att det går över då. =)
"If someone ever says "-You don't need more aquariums."
Stop talking to them, you don't need that kind of negativity in your life." ;)
Medis på akvariefisk.
Starta ny diskussion