Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-livsmedel
Läst 3815 ggr
timmelin
0

Torkad frukt??

Hej vet att man ska akta sig för torkad frukt ( tror jag)

Men  nu till min fråga. Finns ju torkad frukt tex mango och ananas som inte är så där äckligt sötad. Alltså istället för ananasen som är gul och tjock så finns det ju ananas som är godare och alldeles förtorkad liksom och smal. Vet ni vilken jag pratar om.

Den är ju inte tillsatt med socker. Är den ok?

Tisdag
0
#1

Frukt är godis… När man torkar frukt så stannar fruktsocktet kvar men massan minskar, så det blir sötare på mindre mängd, tänk russin.

timmelin
0
#2

Javisst ja, tack för den påminnelsen

 Glad