Tuggummi och kaffe ;-)

Ibland lite ölkorv, ibland lite fläsksvålar, ibland lite ost…

Nån gång lite mer matigt med typ antipasta, salami, choritzo, mortadella, oliver, fetaost i ollja.

Räkor och majonäs, ost, rullade kalkonskivor med lite god sås i, te med grädde. Men måste erkännas att någon enstaka gång slinker några bär med grädde och keso ner.

Har ingen TV, så problemet uppstår aldrig i min stuga!

I kväll har jag tänkt äta "Buffaloo Drumsticks" med lite Creme Fraiche att dippa i till TV:n. De är små och behändiga och man blir inte SÅ himla kladdig om fingrarna… Gottigotti…

Vad är Buffaloo Drumsticks för något? …låter som något gott

Buffaloo Drumsticks är kycklingdelar som är färdiggrillade, kryddade och djupfrysta. Tror det är Kronfågel som har dem, men hur som helst hittar man dem i frysdisken där övriga kydklingsortimentet finns.

Det finns en annan variant än Drumsticks också, kommer inte ihåg om det är Buffaloo Wings (kycklingvingar), men de är lika goda de.

Man behöver bara micra dem en liten stund, sen är de klara att äta. Kryddiga och goda och väldigt lite kolhydrater!

Oliver och fetaost, finns dessutom färdigblandat på ICA, eget märke eller Arla, i lämplig lagom stor förpackning i olja och kryddor.

Man kan dessutom ta hela plastlådan, hälla ut och blanda med lite grönsallad olika sorter, så har man en färdig sallad med dressing och allt.

Jag gör drumsticks själv, jätteenkelt, och har därmed kontroll över kryddningen, som jag är lite känslig för…

Ja, det är nog bäst att göra maten själv. Men när man har ont i kroppen och bråttom, bråttom och är hungrig och dottern är "på"… Ibland är det skönt med snabba lösningar.

i min krafts dagar gjorde jag all mat själv, alltid. Men jag rättfärdigar mig med att Drumsticks nog är det mest färdigfabricerade jag använder, så det må vara hänt.

Gott är det i alla fall!

Nötter är inte dumt, med måtta!

Jag steker kryddad kycklingfile och sedan skivar jag den så tunnt det bara går. In i ugnen med chipsen och låt dom torka ungefär som skorpor.  Det blir jättegoda chips som dessutom är supernyttiga, dessa kan man äta hur mycke som helst av utan att det triggar något sug!!

hur är det egentligen med tuggummi?

Men varför lagar ni inte middag och äter det framför tv:n? Ni ska väl ändå äta middag så varför inte framför tv:n så är saken löst

Fast det passar ju inte alla 

Jag handarbetar istället . Jag har läst många inlägg att man blir dålig i magen av kolhydrater och så kan det nog vara. Själv blir jag kass (förstoppad, gasig, uppsvälld) just för att jag plockar i mig - och det spelar ingen roll om det är fett och protein eller annat - på kvällen framför TV:n. Just det där onödiga tuggandet som verkligen inte känns förenligt med att äta naturligt gör mig dålig imagen alltså - så därför bytte jag skålarna mot stickor och garner. Testa - det är inga kolhydrater i alla fall .

Om jag alls äter framför tv-n så blir det möjligen ost. Antingen smält ost eller hyvlad ost påbredd med smör och sen hoprullad. Ev. med en viskning av senap på.

Mitt nya "snacks" har istället blivit kolsyrat vatten (vi har egen mackapär, "Soda-"nånting.) känns lite lagom lyxigt. Har köpt smaksättning (perika resp citron) men kör oftast naturell. Och det blir allt mindre kolsyra per gång (det blir ju lite syrligt beskt).

Någon sa i en annan tråd, tror det var Mervi om jag inte minns fel att hon slutat äta framför tvn helt. Ville hon ha något att äta på kvällen så gick hon helt enkelt ifrån tvn .

Detta tycker jag är jättebra för då arbetar man sakta men säkert bort en dålig vana tror jag :)

Vem behöver TV när man har internet och kolhydrater.ifokus?;)

Ja…precis Pasi!!

Kia: Det var jag,  när jag började min viktminsknings 2004 så läste jag Sjustegsmetoden och där var ett avsnitt just om detta. Att bestämma sig var man äter och lära in nya vanor. Det är kanonbra. Och man lär in det.

Bilätandet var svårast, när man körde långa sträckor så ville man ha något att snaska. Men vi gör det inte längre. Skall vi ha något så stannar vi och pausar istället. Det var som när man rökade i bilen i sin ungdom och sedan köpte en ny bil och ville inte röka in den, i början var det jobbigt att inte göra det.

Jo, det är klart…men jag gillar verkligen att se på bra dokumentärer eller bra filmer

Jag får försöka att lära mig att bara dricka till programmen. Och inte köpa hem saker som jag inte igentligen vill äta.

Jag gör som Saiva, #13… men jag slötittar väldigt sällan på TV. Jag kollar i förväg om det är något program jag vill se, och så ser jag till att ha middagen klar då det programmet börjar. Sedan är jag mätt och belåten ett bra tag, och behöver inte småäta Men så lever jag som singel, och behöver inte ta hänsyn till någon annan. Och jag mår inte dålig, eller sover dåligt av att äta en rejäl middag ganska sent på kvällen.

Men ofta är det inte något jag vill se på TV, har bara tillgång till de "fria" kanalerna… men jag har kommit på att det går alldeles utmärkt att äta framför datorn, då jag kollar Kolhydrater i fokus. Hittills har det gått bra, jag har inte fått äggula eller kaffe med smör i tangentbordet än, peppar peppar…  

Ok, det kan tyckas en smula patetiskt kanske, men varför skulle det vara sämre att läsa på datorn än att läsa tidningen vid frukost…? 

Resultatet blir ju iallafall att jag inte behöver småäta så ofta.

Jag sitter ju också här framför datorn nästan alla kvällar men det händer att jag även glor på någon film eller annat trevligt program.

Hehe…nu har jag läst om TV-ätande, bil-ätande o s v ….de är ju så jäkla svårtuggade så jag föredrar faktiskt kött-ätande.;) (f'låt, kunde inte motstå)

Hihi..:)

Du är förlåten, fick ett extra skratt, tack!