Är nötter ok ?

Får man äta nötter och är det ok med 1 glas rödvin ?

2010-02-03 14:56

Ja.

2010-02-03 14:59

Man får äta vad man vill

Det är mängden och hur ofta det slinker ner som avgör.

Dessutom varierar kolismängden en hel del mellan olika nötter.

kolla i databasen så ser du

2010-02-03 15:02

Ok tack för svaren

2010-02-03 19:32

Makadamianötter är bäst, de har låg andel med kolhydrater och omega-6, och massor av bra fett.