Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-att-laga-hemma
Läst 5194 ggr
kaisakavat
0

Gratängsås/sås Allround

Passar till kött (vilket jag åt idag), fisk (vilket jag blev bjuden på igår) eller grönsaker (vilket jag kommer prova endera dagen). Funkar som gratängsås eller i gryta.

Mängden i receptet räcker kanske till 4 normalportioner. Fast man gör ju så mycket/lite man vill. Glad

Ungefärligen:

1 liten burk fet creme fraishe

1/2-1 tsk curry (efter smak)

1-2 tsk tomatpure (efter smak)

1 st paprika valfri färg/färger, skuren i småbitar/strimlor

1/4 gul lök, hackad

eventuellt salt (om inte t ex steksky ger nog sälta)

*

Gratäng kan förstås piffas upp med riven ost - både i såsen och ovanpå, eller bara ovanpå. Philladelphiaost funkar också.

Hoppas ni gillar den! Glad

(Kan inte ta en bild för allt är redan i min mage, gjorde bara en liten laddning = misstag Flört)

Mervi
0
#1

Tack för tipset. Låter smaskens.

kaisakavat
0
#2

Och det är enkelt.. Skrattande

Glömde skriva att det förstås går att smälta i varfri mängd smör.. men det vet ni ju redan!

Kan ju inte riskera att det blir o-fett! Förvånad