Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-att-laga-hemma
Läst 4426 ggr
nimh
0

Cobb salad

Mycket bra sallad och man går inte hungrig från bordet…

Till två portioner:

*1 stor eller 2 små kycklingbröstfiléer (200-250 g sammanlagt)
*1 paket bacon á 140 g
*1 påse färdigskuren blandad sallad, á 70 g
*8-10 körsbärstomater
*1 stor avocado
*2 hårdkokta ägg
*ädelost, mängd efter smak. jag tog ca 80 g Kvibille gräddädel
*ev. lite hackad gräslök till dekoration

Dressing:

*dijonsenap
*rödvinsvinäger
*raps- eller olivolja
*lite finhackad vitlök
*salt och peppar
*ev. lite honung, en tsk eller så

Stek kycklingen (salta och peppra) i stekpanna eller ugn, låt svalna lite och skiva. Strimla och knaperstek baconet. Lägg upp sallad på två tallrikar och fortsätt med tomaterna, skurna i kvartar, skivad avocado, äggen i klyftor (ett per portion, eller fler om man vill ha det), kyckling och bacon. Smula över så mycket ädelost du vill ha och strö ev. lite hackad färsk gräslök på toppen.

Vispa ihop dressingen (mängder efter smak, men mer olja än vinäger och senap tillsammans). Den är ganska smakstark så man behöver faktiskt inte så mycket.

Ringla dressingen över salladen vid servering.

Enligt sambon är detta den maträtt han vill ha som sin sista måltid.

Margareta
0
#1

Riktigt gott låter det som

Numer pensionär i Nynäshamn

missaz
0
#2

Låter supergott, tackar för receptet och bokmärker!

ceolas
0
#3

Bokmärker

Mervi
0
#4

Detta skall jag göra, låter helt i min smak också. Tack!

Rebs
0
#5

Mmm, Cobb salad! Brukar käka det på TGI Friday's men denna lät ju helt klart mycket bättre för kroppen (den på Friday's innehåller "processed cheese") - och godare. Tungan ute *bokmärker*

nenna31
0
#6

Mumsigt värre låtrer det…..GladBokmärker…..

Mervi
0
#7

Nu har jag lagat kyckling, stekt bacon och kokt ägg, det blir sallad till lunchen i morgon.

Kul att testa lite nya rätter.

babo
0
#8

testar gärna :)

Miyu
0
#9

Hard Rock Cafe's cobb salad är galet god! <3

kmf79
0
#10

Låter ju supergott, bokmärker!!

//Karin

Mervi
0
#11

Jättegod sallad, åt till lunch idag. Men jag får minska på mängden, blev jättemätt.

Tack för receptet.