Raffinerade kolhydrater
Vad betyder egentligen "raffinerade" kolhydrater?
Här beskriver gi-anna kort och koncist: vad är då raffinerade kolhydrater
Från wikipedia om Raffinering:
Raffinering, (från franskans raffiner, av fin, fin), är en generell beteckning på kemisk-tekniska reningsprocesser. Man kan till exempel raffinera socker, metaller och olja. För industriell raffinering använder man sig av ett raffinaderi.
Man renar alltså produkten från andra ämnen - som vitaminer o mineraler t ex. För att t ex socker enbart ska bestå av det söta rena sockret o helst inte så mkt annat…
Om jag har förstått allt rätt… :)
Allting är möjligt tills det är bevisat som omöjligt - och till och med då är det omöjliga
kanske bara omöjligt än så länge." /Pearl Buck ♥· Medarbetare på Healing

Mjöl är tex raffinerad stärkelse malt o siktat, ren energi!!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.