Hej!

Har kort LCHF i ca 5 veckor. Jag ar hyfsat strikt. En typisk dag ser ut sahar

Frukost: 2-3 agg med majonnas, eller aggrora med smor och en skvatt gradde, kaffe med aggmjolk

Lunch: 125g mozzarella-ost, 100g skinka, 1 avokado, olivolja

Mellis (sallan, men om jag ska trana brukar jag ta mellanmal ett par timmar innan) : en bit ost eller en avokado

Middag: kyckling med en fet sas pa gradde eller creme fraiche, broccoli/blomkal, sallad

Emellanat blir det kvallsfika med vispad gradde och mork choklad/blabar, kanske ett par ganger i manaden.

Jag har inte direkt gatt ned i vikt, ligger stadigt pa 70kg till 172 cm.

Nu till mitt problem - jag har borjat se suddigt, och senaste veckan har jag borjat fa huvudvark. Har ocksa vaaldigt svart att oppna ogonen pa morgonen (men sen ar jag pigg hela dan utan dippar).

Jag hade overgangsbesvar i ca en vecka, sen har jag matt fantastiskt. Men de senaste 10 dagarna har den har suddigheten plotsligt intraffat, och huvudvark har jag haft varannan dag ungefar. Synkontroll var jag pa for inte sa langesen, och da var allt normalt - jag har linser men har inte anvant dem pa nagra dagar nu for att se om det gor skillnad. Ar lite narsynt, men ganska milt.

Jag inser att det kan vara mycket annat som ligger bakom har, men jag undrar om nagon annan har erfarenheter av liknande problem och satt nagot samband med LCHF?