Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: mat-recept-på-ägg-ost-grönt-sidorätter-veg
Läst 5291 ggr
[ngupa]
0

gratinera broccoli eller blomkål?

Hur gör ni då?

starhawk
0
#1

Tja man gratinerar ju inte själva kålen utan man har ost på. Min favorit i sammanhanget är bacon och ostgratinerad broccoli, finns i receptsamlingen

Värd för Knivtillverkning  & Slöjd iFokus

JenBH
0
#2

Jag brukar ta broccoli, blomkål och lök i lagom stora bitar, lägger i en ungsfast form, saltar och pepprar. Sedan häller jag på grädde och till sist en massa riven ost.

Ugnen 200-225 grader i ca 20 minuter (beroende på hur stora buketter man gjort och hur mycket tuggmotstånd man vill ha).

Jättegott!

rifla
1
#3

min sambo och barn älskar blokålsgratinen.

500gr blomkålsbuketter

2dl grädde

100 gr philiadelphia ost som jag rör ut i grädden.

och jag kryddar med salt ,chiliflakes och en nypa muskot.

och riven ost ovanpå.

in i ugnen 175 grader 200 om det inte är varmluft. ca 25 min…

har varierat med mögelost på och med broccoli och med bacon och med lax och med…