Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: allt-om-lågkolhydratkost
Läst 3156 ggr
magma
0

LCHF-metod: med eller utan kött?

Det kom upp en, som jag tyckte, intressant fundering kring hur man har lagt upp sin LCHF-kost. Undringen är alltså om majoriteten här på forumet äter en LCHF-kost där kött ingår eller en vegetarisk LCHF? Kanske det finns fler vegetarianer som huserar här som inte gett sig tillkänna? Då kommer ett bra tillfälle här! Jag har försökt lägga in lite om inriktningen på kosten också, såsom t.ex om frukt ingår osv. Kommentera gärna!