Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: hälsa
Läst 3298 ggr
PiJC
0

Någon som gjort glukosbelastning + LCHF-kost?

Jag är gravid och har risk för att utveckla diabetes i framtiden, därför ska jag få göra en glykosbelastning.

Den går till som så att man är fastande sedan kvällen innan sedan åker man till vårdcentralen och får där dricka 3 dl kocentrerad sockerlösning…

För att testet ska vara tillförliligt så ska man äta samma mat som man brukar, inte dra ner eller dra upp på något…

Annars hade det ju varit lätt och bara vant kroppen vid mer kolhydrater, men det ska man som sagt inte.

Nu till min fråga, är det någon som gjort glykosbelastning när de kört LCHF, man kommer ju må riktigt piss av att få i sig så mycket socker på en gång…

Inkanyezi
0
#1

Om ditt blodsocker inte går ner kvickt genom att insulin frigörs, så kommer du att må pyton, men annars tror jag inte att det kommer att vålla några problem. Möjligen att du kan tycka att det är lite äckligt; jag har mer eller mindre tappat smaken för sött, tycker oftast inte att det är gott.

PerH
0
#2

Har gjort en belastning på Vårdcentralen med LCHF i bagaget.

Det värsta var att dricka den koncentrerade sockerlösningen, en eller två små plastmuggar,  bestämde att ta allt i ett svep inte småsippa, bad sedan att få skölja ur munnen efter, det var knappt dom gick med på detta. När jag hotade med att få upp det hela fick jag skölja bort den sliskiga eftersmaken.

Hade förväntat mig mer än det blev,endast ett litet rus som klingade av.

Det visade sig vara glukosintolerans.

Annica38
0
#3

Jag fick också göra det när jag var gravid. Jag åt dock inte lchf då. Men det jag blev så arg på var att barnmorskan sa till mig att eftersom jag var överviktig så riskerar jag att få graviditetsdiabetes, och därför fick jag gå på glukosbelastning. Men jag fick ingen diabetes och det tyckte de var konstigt eftersom jag var så överviktig. Men min pinnsmala vännina - hon fick graviditetsdiabetes minsann! Obestämd

PiJC
0
#4

Hej och tack för svaren…

Jag har nu gjort belastningen och det gick jättebra… Hade förväntat mig en lite småklibbig söt sörja efter allt jag läst på nätet, men det var nästan som att dricka vatten…

Hade med mig citron också, men hade lätt klarat mig utan det… Har kört några vändor nutriliett i mitt tidigare liv, så man är ju rutinerad "sväljare till koppen är slut", och det hjälpte…

Jobbigast var de 2 timmarn som man måste vänta innan de kan läsa av restultatet.

Ska få göra ett test till senare i graviditeten, och jag ser inga problem med det…

Ang LCHF-maten och sockret, så kände jag inte alls av det illamåendet som jag kan få när jag äter socker i vanliga fall, kanske för att man var på fastande mage???