Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-färsrätter
Läst 8351 ggr
Skrutt
0

Köttfärspudding (Makaronipudding utan makaroner)

Min mamma gjorde alltid en jättegod makaronipudding med köttfärs när jag bodde hemma. Vart grymt sugen på detta igår men vill ju skippa makaronerna så jag gjorde en LCHF variant Glad.

Köttfärsröran:

Ca 700-800 g blandfärs

1 gul lök

1 vitlöksklyfta eller mer om man vill ha mycke vitlökssmak.

ca 1-1.5 köttbuljongtärning

ca en msk tomatpuree(kan uteslutas)

Äggstanningen:

4 ägg + en skvätt grädde. Salt & peppar.

Riven ost. Jag tog coops färdigrivna cheddarost, blev jättegott.

Gör så här:

Hack lök och vitlök, stek i massa smör. När löken mjuknat lite så lägg i köttfärsen. Smula ner buljongtärning och klicka ner tomatpureen. Stek tills köttfärsen är genomstekt och allt är blandat. Häll köttfärsröran i en ugnsform och häll sedan över äggstanningen och strö över massa riven ost. In i ugnen i 200 grader tills det stelnat och fått färg. Blir supermumsigt Glad

Skrutt
0
#1

putt! det här får ni inte missa, suupergott Glad

KattaMo
0
#2

Gud vad gott det låter! Jag har verkligen saknat makaronipudding!

Tack för tipset! Det här ska jag laga till helgen!Tungan ute

Skrutt
0
#3

Varsågod Glad hoppas det blir gott!

soderen
0
#4

Det funkar bra att "byta ut" makaronerna mot små blomkålsbuketter. Har gjort det ett par gånger.
Funkar också bra att frysa. Brukar vara bra att ha lite på lut i frysen när det skall gå fort.

/Ullabritt