Citrusfrukter bra for diabetiker
Hittade precis det har i senaste numret av The Week. Tyvarr inte med nagon referens nagon annanstans, men kanske intressant for en del har.
"Visst ar det skont att starta dagen med en grapefrukt, skriver Daily Telegraph. Grapefrukten ar inte bara laddad med vitaminer, forskare har aven upptackt att den innehaller ett amne som hjalper en bli av med overvikt. Naringenin, som finns i alla citrusfrukter och ger dem deras bittra smak, gor att levern branner fett istallet for att lagra undan det, och motverkar aven s k 'metaboliskt syndrom' som kan leda till Typ 2 diabetes. Tester som gjorts for att undersoka detta ineholl dock betydligt hogre nivaer av naringenin an som typiskt finns i en frukt, sa diabetiker far nog vanta tills forskarna utvecklat ett piller som kan ge dessa fordelar."
Som ni ser finns det en hel del i den dar korta texten som later lite lustigt, men om det ar sa att grapefrukt framjar fettforbranning kan det vara intressant att kanna till.
// Manne
Joo.. det finns gott om forskare som letar ämnen de kan stoppa i ett piller och sälja för dyra pengar.. och en vettig kost som gynnar fettförbräning går inte att stoppa i burk och ta patent på så vi skall kanske inte hoppas för mycket på forskningen!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Haller helt med.
Det fanns en annan notis pa samma sida om hur skorpan pa brod skyddar mot tarmcancer. Pa nagot satt, i nagon form av studie, har forskare visat att man loper 72% mindre risk att fa tarmcancer om man ater sina brodskorpor.
Jo. Det ar en ratt exakt siffra det.
Halvvags genom Good Calories, Bad Calories (usch vad tung lasning, men spannande) och kanner mig halsosamt skeptisk nu mot allt jag laser som har med diet, kost och halsa att gora…
// Manne
Starta ny diskussion