Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: lchf-för-nybörjare
Läst 1293 ggr
Adrian09
0

Ni som kan detta.. ser detta bra ut?

Jag har räknat ihop mitt dagsintag av mat..

Och undrar hur detta ser ut i era ögon..

[REDIGERING: För att kunna kommentera detta inlägg måste du rösta, genom att klicka i det enda alternativet. Troligen pga en bugg går det inte att ta bort detta alternativ. /Maia]

Energi kcal:

1631,30

Energi kJ:

6817,15

Proteiner:

105,38

Fiber:

0,00

Kolhydrater:

12,84

Vatten:

806,03

Alkohol:

0,00

Fetter:

Fett:

129,96

Kolesterol:

1406,40

E-mättade:

46,73

Mättade:

63,42

F-mättade:

8,23

Vitaminer:

A:

1005,05

B1:

0,28

B2:

1,73

B3:

17,68

B6:

1,82

B9:

147,85

B12:

9,08

C:

0,00

D:

6,30

E:

8,69

Mineraler:

Fosfor:

1340,50

Järn:

11,99

Kalcium:

576,50

Kalium:

1757,35

Magnesium:

144,25

Natrium:

1892,20

Selen:

95,39

Zink:

19,30