Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: lchf-för-nybörjare
Läst 1112 ggr
Mysan59
0

Nya frågor hela tiden

Hej igen,

Nu undrar jag över ett par saker igen.

Jag brukar skriva in på MinMat.net och då får man ju fram i procent vad man har ätit, men finns det nåt sätt på nätet att få veta hur många gram av kh, protein och fett som man har ätit per dag?

Eller är det bara att väga och skriva upp som gäller?

Hur gör ni?

MimLan
0
#1

Titta i hela kolumnen, alla möjliga siffror står ovanför cirkeldiagrammet.

Pussgurkan
0
#2

Du klickar på Totalt - så får du fram hela dagen.

Mysan59
0
#3

#1 Jaha, står det grammen med där?!

#2 Jo jag gör det, men såg inte att grammen var med… Flört