Efter 4 månader har jag (äntligen) nått mitt första delmål, att få nervikten till under 100kg. Jag startade på 109 kilo (såg på vågen ch tänkte att det var lite jobbigt att vikten skulle räknas i deci-ton) och gick ganska snabbt ner till 102 men sen gick det segt ett par veckor. Nu har jag vägt in mig på 98.5 vilket ger lust och energi till nästa mål - under 90.

Jag minns att jag och min kompis sa när vi startade att vi skulle fira delmålet med en pizza. Nu känner jag inte direkt för nå'n pizza utan hellre lite bacon och äggmjölk.

Om det är någon annan som bromsat upp i sin viktnedgång så slappna av och fortsätt skippa kolisarna. Kroppen är en fantastisk mekanism som själv väljer hur den skall prioritera. Tids nog börjar viktresan igen, som för mig.

Lev å må