Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-livsmedel
Läst 1749 ggr
marypoppin
0

sill på burk?

hur funkar det med alla variationer på sill som finns på burk? De innehåller ju en hel del kolisar, framför allt de som inte har "krämig" sås. Antar att det mesta sitter i "såserna", men hur kan man äta dem och hur räknar man i så fall kolhydratsvärdet? Hur gör ni? Äter ni sill?

andreas0
0
#1

#0, Det är spadet som är sockrat, men sillen växlar sina vätskor med spadet till sådan grad att det är lika mycket socker per gram i sillen som det är utanför. Så man kan inte hälla bort spadet och tro att sillen ska vara okej att äta.

[Pennylane1]
0
#2

Man kan göra själv av inläggningssill, det finns recept härinne!

marypoppin
0
#3

#1 tack! då var det ungefär som jag misstänkte Glad

#2 tack vad bra! kollade närmare på burkarna jag köpt och inte innehöll de allt för trevliga saker Skäms. Blir att tvinga i sambon  Tyst