Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-ägg-ost-grönt-sidorätter-veg
Läst 4360 ggr
Cajsavarg
0

Broccolipaté m baconsås

En helt suverän rätt till buffér o alla kalas! Vacker dessutom.

  • 1 kg färsk broccoli,kokt
  • 1 gul lök, hackad
  • 1 msk tomatpuré
  • 1 msk dragon
  • 4 ägg
  • 2 tsk salt
  • ½ krm cayenne peppar
  • ½ dl creme fraiche
  • 1 msk smör

Sås:

  • 1 pkt bacon knaperstekt i bitar
  • 3 turkisk yoghurt
  • 1 msk riven pepparrot
  • salt

Garnering. Lite bacon o rädisor

Sätt ugnen på 225´. Kör den kokta broccolin i mixern. Ha i den finhackade löken. Tillsätt kryddorna o ett ägg i taget under omrörning. Rör ned creme fraiche. Häll i en väl smord form (brödform). Täck med folie o ställ i långpanna m vatten. Grädda ca 1½ timme. Låt den vila minst en ½ timme, men den får inte kallna helt innan den stjälps upp.

Under tiden blandas 2/3 av baconet m de övriga ingredienserna till såsen, ställ kallt.

Garnera den kalla patén med resterande bacon o rädisor. Servera med såsen.

//Fat makes Me fit//