Jag trodde jag var laktosintolerant länge tills jag började med LCHF och nu kan jag äta både smör grädde och mjölk och mår bara bra…

Hihi! Det var samma här; jag fick mer ont, mer gaser och mer magras än vanligt när jag tidigare åt "festmat" med mycket fett (tex. kött, potatiskaka och fet sås) och trodde såklart att det var fettet som spökade. Har nu insett att det var kombinationen kolhydrater och fett som var riktigt illa; mår nu bättre än någonsin med ett rejält fettintag varje dag.

#1 och 2

Ja det är helt otroligt. Jag har också trott jag var laktosintollerant och fick göra test på Vårdcentralen som naturligtvis inte visade något.

Jag kan också inta mjölkprodukter nu!!!  Jag som trodde att det hade med mjölk-delen att göra….. Gott att kunna äta ost igen, det har jag saknat !!

Jag trodde också själv i många år att jag var mjölkallergiker, eller det var väl rättare sagt min despotiske far som trodde det. Nu såhär efter kolhydratavvecklingen kan jag gladeligen äta både ost, smör och yoghurt utan att få eksem.

#5 De é la häälit! Det kan jag med och det är jag så glad sååå för.