Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-fisk-skaldjursrätter
Läst 1372 ggr
nenna31
0

Enkel-Lax

Stekt Lax

4 st portionsbitar lax

Smör till stekning

Citronpeppar , salt

1-2 dl Vispgrädde

- Smörstek laxen på båda sidor, krydda rikligt med citronpeppar och salta litegrand….

- Tills sist låter du laxen puttra i grädden…..

Till laxen åt jag gratinerad blomkål…..

-Blomkål i botten på formen ..

-Krydda med salt och grovmalen svartpeppar

-Tillsätt grädde (valfri mängd)

-Strö över riven ost

-Gratinera i 225 grader tills osten fått fin färg (ca.15 min)

        SMAKLIG MÅLTID!!!

nenna31

Maia
0
#1

Det låter gott, men citronpeppar undviker många här eftersom det vanligen finns E621 (glutamat) i den. I alla fall om man köper i den vanliga kryddhyllan. Det finns citronpeppar utan glutamat också t.ex. om man köper på nätet.

Man kanske kan gnida in den i citron och få samma effekt?

 

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

La grammaire est une chanson douce. /Erik Orsenna 

[tillbakalutat]

nenna31
0
#2

Okidoki….är nybörjare..ler ….bra att du berättade…..får ha lite mer koll….på kryddorna….

Tack

cvrle
0
#3

Zelected Foods "Spicze citronpeppar":

Ingredienser: Svartpeppar 75 %, Citron 25 %

Glad

nenna31
0
#4

#3….okidoki….sist jag gjorde laxen så kryddade jag med pepparmix och hade citron på minst lika gott om inte godare…..Glad