Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: allt-om-lågkolhydratkost
Läst 1851 ggr
bambina
0

Allt om äggmjölk här tack!

Jag hittade nåt recept på det tidigare här men nu har jag tappat bort det.

Dricker ni det som en drick eller som en måltidsersättning, är det något man blandar i maten eller vad är det? haha

Mucho förvirrad!

Set me straight! Allt om äggmjölk här tack!

aussiemia
0
#1

Jag dricker det varje morgon så här:

1 äggula

2 hela ägg

55-60 gram smör

2 skedar instant kaffe

5-7 dl kokande vatten

i med stavmixern ganska länge så det blir skummig och jag står mig till långt efter den normala lunchtiden, dvs minst 6 timmar.

Min 9-åring älskar det också men då byter jag ut kaffet mot kakao och har i ganska mycket grädde innan jag häller i vattnet.

En annan favorit hos honom är när jag blandar kanel och kardemumma i det, han tycker det smakar pepparkakor Skrattande

aswedishsmorgasbord.com

Emea67
0
#2

Här är en länk

Till vi som väljer äggmjölk del 2!

Där finns det länkar till äggmjölk del 1 och ursprungstråden!

Läs på så mycket du kan och sedan kan du ställa frågor om du undrar något Glad

Lycka till! Skrattande

sarag
0
#3

Mitt äggmjölkrecept ser ut så här;

1 helt ägg

2 äggulor

ca 40-50 gr kokosfett

ca 6 dl kokande vatten.

Mixa