titta i vänstermenyerna….

<------------------------------------------------------

de grå fälten längre ner på sidan..där finns recept

<--------------------------------------

exempel: mat-färsrätter

Eller använd sökfunktionen alt google (sökord + kolhydrater i fokus).

 överst i vänsterspalten, sök på sajten. Skriv in "fisksoppa" sen ser du på träffarna vilken kategori de tillhör och kan hyfsat lätt hitta recept

Visst har jag sökt efter recept i de grå fälten här till vänster, men ni måste väl ändå hålla med om att det inte är jättesmidigt..?

Man får ju läsa en massa tankar, åsikter, tips och annat som man inte vill lägga tid på för att hitta ett vettigt recept. Och när man väl gör det, är det hundra inlägg under, där folk berättar att insändaren skall byta ut det ena eller det andra för att få en bättre maträtt ur LCHF-synpunkt, eller hur de själva byter ut/tar bort/lägger till för att få rätten godare/bättre/fetare/festligare. Det blir rörigt och jobbigt att rensa ur och få fram ett regelrätt recept av detta.

ovanför alla inlägg kan du klicka på "sök på sajten" då kommer en ruta upp där du kan skriva in ditt sökord…t.ex kyckling.Då kommer endel recept på kyckling upp.

#6 kallar du det här bra sökning:

http://www.kolhydrater.ifokus.se/Forum/Search.aspx?q=köttfärs

det gör INTE jag.

nyttigajag >>>

Tack! Det är precis det här jag menar.

Jag hade önskat att det fanns en rubrik här på sidan som hette RECEPT och som innehöll just recept och inget annat. Gärna uppställt i bokstavsordning. Har man kommentarer kan man bara hänvisa till det aktuella receptet. Gud, så enkelt det hade varit!

http://www.lchfrecept.com/ kanske är det du söker?

nobban7 >>>

TACK - detta är precis vad jag saknat!!!

Finns det fler som har tips på liknande sidor (borde ju finns fler än en)?

STORT TACK!

På den här sidan hittar du sammanställda länkar till hemsidor, böcker och andra receptsammanställningar: http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=recept_p%C3%A5_l%C3%A5gkolhydratmat

Cammis - Kolhydrater iFokus är uppbyggt som ett generellt forum för att passa en massa olika ämnen. http://www.ifokus.se

Alla medlemmar på iFokus har nästan samma möjligheter att skapa och lägga upp trådar, därför ser recepten ut som de gör i trådarna. Anarki helt enkelt. Den som skrev in receptet från början hade nog inte alltid tänkt sig att det skulle bli så många kommentarer om ändringar.

Det finns recept på ett ställe till här på Kif. Dit verkar inte så många hitta eftersom man sällan ser kommentarer i de trådarn. Där kan inte heller den vanliga medlemmen skapa trådar, bara kommentarer.

1. Klicka på Artiklar - då öppnas en helt nu sida på Kif
2. Sök efter rubrikerna med recept.
3. De är också kommenterade - men skrivna som recept med bilder och förklaringar.

Det finns många hemsidor med LCHF-recept numer.

Vi kan samla länkarna på vår länksida där vi har medlemmarnas bloggar som inte finns på Kif om ni vill.

Som vän av god ordning flyttade jag den här tråden från "Allt om kolhydratrecuerad kost" till "Jag vill ha måltidstips" där jag tycker den hör hemma.

PS som förklaring till varför receptstrukturen är så dålig kan jag väl nämna att jag nästan aldrig lagar mat efter recept.

Jag har inte gjort just fisksoppa på LCHF - men jag skulle göra så här ungefär:

Ta hel obenad fisk gärna av olika sorter i en kastrull (man tager vad man haver) och häll på mkt knappt med vatten - knappt så det täcker. Krydda med sådant som kan passa och lägg i en lök och kanske ett lagerblad. (Olika pepparsorter, örtkryddor, kanske lite vitvinsvinäger mm)

När fisken är nästan klar (det går fort att koka fisk och jag känner med en gaffel) tar jag upp bitarna och rensar bort benen och skinnet och lägger fiskköttet i en ny kastrull som jag smält en massa smör i botten på.

Sen silar jag över kokspadet och spär med en massa vispgrädde. Dill är säkert gott och på slutet kan man lägga i skaldjur som bara värms. Blir det för lite soppa väljer jag grädde eller vatten beroende på önskad tjocklek på soppan.

Aioli brukar vara gott att servera till fisk av alla de sorter.

Inte så svårt. Kryddningen går att variera i det oändliga och har man en vanlig kokbok kan man hämta tips där.

Vill man göra det enkelt för sig tar man benad fisk, men då blir inte spadet lika gott.