Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: frågelåda-minmat
Läst 1604 ggr
sol68
0

Jag har fuskat

Jag är så hungrig fast jag har ätit. Kan det beropå att jag fuskade i lördagsSkäms.

Vi hade en liten enkel fest och då åt jag potatissallad, rostbiff och sallad. Fikade med Prinsesstårta. Mycke mer åt jag inte. Men igår och idag äter jag "vanligt" igen, men magen skriker efter mera mat. Ska jag bara häva i mig mera mat eller hålla igen lite?

cacao
0
#1

Mer fett! Om jag ätit ordentligt men ändå känner sug så räcker det oftast med en kopp te med kokosfett i.

//Suss

Medarbetare på sajten irishcob

 

fia1
0
#2

Ät fett om det suger och kom igen, Det är bara att fortsätta som förut. Lycka till.

sol68
0
#3

Ok jag ska ta en kopp "kokoste" och hoppas det hjälper.