D-vitamin vinter eller året om

Jag har börjat med extra D-vitamin. Ska man ta extra D-vitamin året om eller bara under vintermånaderna? Om man tar året om ska man ta mindre dos sommartid eller samma dos året om?

dufva

2009-03-02 13:19

Det räcker nog halvårsvis om man inte är en riktig "stugsittare"

Den äkta varan som börjar återvända nu är alltid bäst..

tre timmar solning av bara ansiktet ger 400iu

tre timmar av hela kroppen ger 10000iu