Hej!

Det går bra att äta grönsaker som växer ovan jord, eftersom de innehåller färre kolhydrater än rotfrukter, generellt. Kolhydrathalten kan du se i denna utmärkta tabell! Allt handlar ju om mängden kolhydrater och hur mycket man själv "tål". Du får testa dig fram till det som funkar för dig!

Lycka till!

Ett tips när du skapar en ny tråd är att du skriver vad din fråga handlar om i rubriken. Då kan folk snabbare se vad det handlar om och gå in och svara. Din rubrik skulle kunna vara: "Tomat och gurka ok?" eller något liknande