Etikett: övrigt
Läst 685 ggr
0
Alkohol v/s Fettintag
Problem! Ikväll kommer jag att dricka ca. 2 glas vin och 2 stora öl. Hur skall jag då tänka? Äta mycket fett som vanligt under dagen eller skall jag bara satsa på grönsaker och nån form av protein för att inte "dubbla" intaget?
Rådvill…
0
#1
Ät som vanligt och ta hellre ett glas vin extra än att dricka öl. Öl är ju flytande bröd… Vin är mycket mer OK ur LCHF-synpunkt.
Starta ny diskussion