Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-livsmedel-matfett
Läst 1057 ggr
blondino
0

Grädde, varm eller kall...?

Nybliven medlem och LCHF:are! Hur är det med grädde egenligen? Läste någonstans att man bör ha grädden i såser. Idag hade jag snålt om tid på lunchen så jag drog till med två grillade kycklingklubber och en 2:a grädde.

För och emot detta intag?

ingrid-in-sweden
0
#1

Ibland så kan det bli en slurk grädde eller smör till någe för å fetta till det. Himla bra knep det!

Melindrea
0
#2

:en del: klarar inte av för mycket grädde, eftersom det :kan: stoppa upp viktnedgången. Detta är inget du behöver oroa dig för inom den första tiden. Det sagt: Jag tar gärna en tvåa grädde till lunchen när jag behöver äta ute och inte hittar något bra alternativ =)