Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettallt-om-lågkolhydratkost
Läst 1319 ggr
Halvdansken
0

Kalorier - idiotfråga

Med risk för att göra bort mig riktigt nu, så undrar jag om det finns kalorier i tex müsli?  Skäms

Jag såg ett program på TV om tjejer med anorexia, och de var på ett behandlingshem för att bli friska. Ledaren där sa att maten de åt var väldigt kaloririk, över genomsnittet, men allt jag kunde se var flingor, pommes och nån torr skinkbit. Inget fett, ägg, sås eller liknande.

Så var fanns kalorierna? Eller finns det i kolhydrater???

Jag har alltid kopplat samman kalorier med fett, men det kanske är fel.

Hatar cancer och älskar vårlökar.

elize-l
0
#1

Ja det är fel, kolhydrater är oxå en massa dock dåliga kalorier =(

keja01
0
#2

kaloririk = energirik

Energi finns i alla näringsämnena.

Kolhydrater har 4 kalorier per gram.

Protein har 4 kalorier per gram.

Fett har 7-9 nånting kalorier per gram.

Alkohol ungefär samma kalorier som fett.