minmat o äggmuffins

hur ska jag räkna ut det.

Om jag har tillagat det på

5 ägg

1/2 dl grädde

1 dl ost

1 pkt finklippt stekt bacon (140 gr)

de står stilla i hjärnkontoret just nu..

Vet inte alls hur jag ska lägga in detta i minmat..kan någon hjälpa migmed det, vore evigt tacksam.

2009-01-28 15:44

ägg 300

vispgrädde 40% 50

ost 31% 80 (kanske?)

bacon gris 140

plus om du tillsatte något när du stekte baconet. Annars kan man klicka i bacon gris stekt, men då måste du veta den stekta vikten.

2009-01-28 16:05

Tack så hemskt mycket för hjälpen..har väl suttit förmycket här på kolhydrater i fokus så de snurrar i knoppen..

Hade inte kommit på de utan din hjälp , tack ännu en gång för hjälpen.