Det är så härligt
När man läser i olika nättidningar om kost och hälsa (framför allt viktminskning) så är det sååå kul att se många svar om LCHF. Ett dåligt dietistuttalande medför minst fem svar om LCHF. Underbart!
Ulf Bohman - underskatta inte det övertygade folket. Vi är ganska många och kommmer inte ge oss. 
Jag instämmer helt! Hittade en VeckoRevyn där de testa 4 olika "superdieter", varav en är LCHF. I artikeln skriver de mycket positivt om LCHF, att det är en livsstil etc. Dock verkar tjejen i artikeln äta en fettskrämd variant av LCHF…
VeckoRevyns träningsexpert Frida Nordstrands kommenterar:
-Hon tycker inte att man ska äta för lite kolhydrater i längden då både kropp och knopp behöver kh för att fungera.
-Man bör hålla sig till fullkornsprodukter istället
-"Sådana här dieter" gör oftast att man tappar vätska och muskler och därför går ner
-Gå ner i vikt kan alla göra, det är svårare att hålla nya vikten.
Ja…vad säger man?
Starta ny diskussion