Javisst! Stek ett par skivor bacon till äggen, företrädesvis äkta engelskt bacon, sen steker man svamp och tomat till, jag lägger även till en engelsk "sausage" bara på kul

Min snabba lchf-frukost för första kvartalet blir en tjock skiva julskinka med rejäl fettrand..

Jo jag köpte på mig lite reaskinka när det var billigt efter helgerna

Keso med grädde, om du inte är känslig för mjölkprodukter.

Äggmjölk med olika smaksättningar. Smakar inte ägg.

Eller rester från gårdagens middag kanske? :)

meezeyoghurt med hackad mandel, kanel ev linfrö och eller vetekross är kanongott..ingefära är också gott i faktiskt..

Du har lagt den här frågan i "Mat - Jag behöver måltidstips". Jag föreslår att du tar och börjar läsa i just den här avdelningen. Det finns redan mängder med trådar som redan avhandlar frukosttips och andra trådar där man skriver in vad man har ätit under dagens måltider. Det går även att göra sökningar.