Närongsinnehåll i makrill?
Är det någon som vet hur näringsinnehållet är i makrill? Med skinn - såklart!
Jag har kollat på fineli.fi och på min mat, men det finns inget att hämta där. 
Jag har några laddningar efter sommarens fisketurer. =) Dessa är från sommaren och inte de stora, riktigt FETA som kommer först på hösten.
Någon som vet?
Bara för att jag postade frågan så hittade jag det! =)
Den kan ju vara ett kompliment till fineli och min mat. =)
Denna länken funkar bättre!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Tackar och bockar! Bra länkar kan man inte ha för många av. =)
Makrill är ett av dom bästa sakerna man kan äta ur näringsynpunk, massa mineraler som vi behöver, och dessutom en massa omega 3.
Förstod inte varför du inte hittade makrill på Fineli, det finns ju där:
Starta ny diskussion