Måste bara få berätta om den intressanta upptäckten jag och min käre man gjorde häromkvällen när vi la in allt vi ätit under dagen i MinMat. Jag äter LCHF och min make äter "som vanligt" (fast kanske lite mindre kolhydrater ändå).

Både jag och min man upplevde att jag hade ätit mer än honom i matmängd den dagen och vi vet ju båda att jag äter mer fett. Vi la alltså in allt och ingen av oss tyckte fortfarande nåt annat än att jag ätit mer än honom - men hör och häpna, han hade ätit ca 400 kcal mer än mig! Den slutsats vi omedelbart drog är att det är mycket lättare att få i sig en massa mat och kalorier man inte tänker på, genom att äta kolhydrater!

Inte för att man ska räkna kalorier, utan bara att det verkligen är en intressant vetskap!

Och visst är det orättvist att vissa människor, som min man, kan gå ner i vikt nästan enbart genom att tänka tanken…