Etikett: lchf-för-nybörjare
Läst 6540 ggr
0
Kan man äta creme fraiche istället för fil/yoghurt
Tänkte att det är mycket mer fett i creme fraiche. Tycker det är svårt att få i mig allt fett men det va lite lättare med cf då det känns lite friskt.
0
#1
Ja det kan du göra. Den finns ju ordentligt fet också…
0
#2
Vilken bra ide. Tycker själv det är jättegott. Creme Fraiche kan också fungera som snabbmat. Tänk om föräldrarna skippade risifrutti och köpte creme fraiche istället.
Sen betalar du samma pris för energin jämfört med fil.
1 burk Creme Fraiche innehåller 660 kalorier
1 liter fil innehåller 600 kalorier
Dom kostar väl rätt lika, samt att creme f innehåller mindre kolhydrater.
0
#3
Jag blandar ibland ut creme fraische med grädde och blandar i några mosade bär jag kört i micron. Supergott!
"You just have to belive…"
Starta ny diskussion