Jag tänkte just på det själv häromdan! "Klippte inte jag naglarna nyss..?" Tycker att håret växer på gansak bra med, och blir framför allt blir det inte lika slitet i topparna längre…

Naglarna växer 30-40% fortare av LCHF skulle jag estimera.

Mitt hår växer definitivt fortare av LCHF, extra fort om man vistas i varma miljöer (detta är ingen skröna, har hörttalas om andra som ochså vart med om detta fenomen, antagligen p.g.a. att mer blod, och därmed mer näring kommer till hårsäckarna). Dagar då jag gymmar/bastar/äter som en björn så måste jag raka mig var 6-7'e timme!
Dagar då jag inte gymmar, samt vistas utomhus så behöver jag raka mig var 24-30'e timme.

EDIT:
Eftersom jag är finne så anser jag per automatik att ni förstår vad jag menar med att bada bastu ;)
45-55 min STEKHETT smältande i bastun medan du dricker 1-2 l lättsaltat vatten.

Jo förresten så märker jag detta, behövde inte raka mig under armarna/bikinilinjen varje dag förut, det växer ut efter mindre än ett dygn.

Jag tror det har med fettet att göra, för jag har sett detta hos tjocka människor, de brukar ofta äta mycket fett, eller i alla fall mer vilket gör att fettmängden blir mer. Mina småsyskon (i tonåren) äter mycket fett (prinskorvar, mycket feta mjölkprodukter, etc) och deras hår växer väldigt fort. Just mjölkfetter verkar eller i all fall mättade fetter verkar ligga bakom detta, eftersom det är det jag inte fått i mig lika mycket förut. Evolutionärt har vi säkert utvecklat detta för att värma oss (med kroppshår) under vintern i vårt kalla klimat.

Jag minns en gång när jag var 16 år, då slutade mitt hår på huvudet växa helt under ca 5 månader kanske. Det var under tiden jag åt en fettsnål GIkost med väldigt lite kött, och inget mjölkfett.

Ökad hårväxt på LCHF har mest med proteinet att göra. Finns det ett "överskott" av protein så går det till att producera mer av vad som kräver protein för att kunna produceras helt enkelt. Vissa lagrar det som subkutan fettmassa istället.

Wow, låter ju jätte häftigt!! Säger defenetivt JA TACK till snabbare växande hår!!!!!

#4 Äter inte mer protein med denna kosten dock.

men du kanske käkar mer "riktigt" (animaliskt) protein nu? Eller?

#7 Åt stenålderskost sedan några år tillbaka, förut. Proteinet kommer från samma källa alltså.

Just fet kolhydratfattig kost med mkt protein ökar aktiviteten hos vissa signalsubstanser, t.ex. dopamin och noradrenalin -precis som motion, och ökar blodcirkulationen.

(Ätit rikligt med kallpressad kokosolja senaste tiden maxat med laurinsyra, kanske det gynnar detta. Det är nyttigt hur som helst.)