Om man äter ordentligt vid måltiderna så behöver man inga mellanmål. Annars är lite ost eller en ölkorv bra… Är man lite mer hungrig kan man äta ett ägg.

Lufttorkade små korvar är bra. Jag förvarar mina i ziplockpåse så att de inte ska lukta. Lidl har rätt billiga kaminenwurstel i olika smaker som jag tycker är goda, annars finns ju Lithells korvar i var och varannan matvarubutik, samt scans nya småkorvar.

Annars tipsar folk om baby belostar (inte min grej alls), och sådär.

När det krisar sig totalt när jag är ute så brukar jag antingen ta en 2a grädde, eller köpa en kycklingklubba eller revbenspjäll i charken, sånt som är färdigt.

Hemma kan man nog göra iordning lite keso-grädde, eller nån turkisk yoghurt med grädde och nötströssel i en liten burk.

Om jag behöver mellanmål mellan frukost och middag äter jag ibland några skivor salami Gärna dansk med bra fetthalt).

Det händer att jag tar nån clementin eller en grapefrukt.

Finn Crisp med tjockt med ost på är också gott.