Etikett: hälsovinster
Läst 1516 ggr
0
LC eller HF?
Du som äter LCHF och fått hälsovinster av det. Tror du att det beror på att du minskat kolhydratintaget eller på att du ökat fettintaget eller ändrat vilken typ av fett du äter? Inser att det oftast är en kombination, men vilket tror du är huvudsaken?